Le nostre ricette con le zucchine

image-6131Le zucchine contengono una serie di micronutrienti come carotenoidi, sali minerali, vitamine (tra cui la vitamina C) e composti fenolici con un'elevata attività antiossidante. Hanno inoltre poche calorie per via della presenza di ...

Ricette con la zucca

image-5299Solo 20 calorie ogni 100g, un contenuto di zuccheri molto basso e grassi quasi inesistenti rendono questo ortaggio adatto per adulti, bambini, diabetici e soggetti con problemi di obesità o ...